Mesiac: september 2017

Schopnosť znižovať telesné tuky sa stala stále nepolapiteľným snom najmä pre osoby s nadváhou a obezitou. Vo väčšine prípadov majú takíto ľudia tendenciu byť veľmi […]

Cvičenie v posilňovni pre účely chudnutia. Telocvične sú stále viac a viac high-tech; je ťažké ísť v týchto dňoch do posilňovne bez toho, aby ste […]

S výnimkou futbalu je beh vrcholom športu na svete, na ktorých sa ľudia zúčastňujú. Je to skvelý spôsob, ako sa dostať do formy, zostať vo […]

Tu sú moje štyri jednoduché tipy, ako zostať fit a zdravý. Tieto tipy sú určené na to, aby vám poskytli zdravší životný štýl a pomôžu […]